Secrets Karim Benzema ballon d’or

LES FONDAMENTAUX DU BALLON D’OR KARIM BENZEMA

Maitrisez les techniques de base en foot comme un champion.

 INTRODUCTION : RENCONTREZ KARIM BENZEMA

Rencontrez Karim Benzema ballon d’or, l’Homme aux 4 Ligues des Champions et aux multiples records. Dans cette introduction, il parle du monde du football et des étapes à suivre pour atteindre le sommet.

DEVENIR LE MAÎTRE DU JEU

Comment dominer le jeu ? Dans cette première leçon, Karim Benzema revient sur les fondamentaux du football, le contrôle du ballon, la vision du jeu et la conduite de balle. Utilisez les méthodes de Karim Benzema pour réaliser des enchaînements parfaits et maîtriser le jeu.

DEVENIR UN MEILLEUR PASSEUR

Dans cette deuxième leçon, Karim Benzema explique comment utiliser les trois types de passes en fonction des différentes situations. En prime, l’exercice de Karim Benzema pour améliorer votre qualité de passe.

DEVENIR UN MEILLEUR BUTEUR

Comment marquer dans toutes les positions ? Karim Benzema explique sa méthode pour finir devant le but. Développez votre aisance face au gardien grâce à un exercice pour travailler la précision de vos frappes.

DRIBBLER ET ÉLIMINER SON ADVERSAIRE

Dans cette leçon, Karim Benzema partage sa méthode pour dribbler efficacement vos adversaires. Il explique en détails comment réaliser des dribbles parfaits et efficaces.

DÉVELOPPER SON INTELLIGENCE DE JEU

Karim Benzema explique comment se positionner sur le terrain et créer des espaces. Il vous apprend à rester maître de la situation, à aiguiser votre sens du jeu et à servir au mieux votre équipe.

LE PHYSIQUE, LA CLÉ DE LA PERFORMANCE

Karim Benzema vous dévoile les secrets d’un physique toujours au top grâce à une bonne préparation.

ÊTRE PLUS PERFORMANT SUR LE TERRAIN

Dans cette leçon, Karim Benzema donne ses clés et ses conseils d’entraînement pour réaliser une bonne préparation physique. Découvrez les séances types de KB9 et ses routines pour entretenir son physique que ce soit en pré-saison ou en saison.

ÊTRE EN FORME ET ÉVITER LES BLESSURES

Le succès se prépare à l’entraînement ! Karim Benzema dévoile sa recette pour récupérer et enchaîner les matchs. Découvrez son régime nutritionnel et ses méthodes de récupération qui lui permettent de jouer jusqu’à 60 matchs par saison.

CONCLUSION : SE DONNER LES MOYENS DE RÉUSSIR

Le secret pour devenir footballeur ? Dans cette dernière leçon, Karim Benzema vous donne son conseil le plus précieux pour aller au bout de vos rêves.

LES SECRETS D’UN ENTRAINEUR DE CHAMPIONS

Dans la tête d’Armand Garrido.

RENCONTREZ ARMAND GARRIDO

Rencontrez Armand Garrido, responsable au centre de formation de l’Olympique Lyonnais pendant 30 ans. Il a participé à la formation de grands talents du football français comme Anthony Martial, Corentin Tolisso, Hatem Ben Arfa, Alexandre Lacazette et … Karim Benzema ballon d’or.

BENZEMA RACONTÉ PAR SON ENTRAÎNEUR-FORMATEUR

Dans cette leçon, Armand Garrido revient en détail sur l’évolution de Karim Benzema. Il vous raconte comment Karim Benzema s’est métamorphosé pour s’imposer comme l’un des meilleurs attaquants du monde du football.

LES ENTRAINEMENTS D’ARMAND GARRIO

Voici la chance unique de suivre les entrainements d’un faiseur de champions.

ENTRAÎNEMENT N°1 : LA MAÎTRISE TECHNIQUE

Dans cette leçon, Armand Garrido vous retrouve sur le terrain d’entraînement pour trois exercices majeurs dans votre progression. Apprenez à maîtriser le ballon et à développer votre aisance technique.

ENTRAÎNEMENT N°2 : LA MAÎTRISE TECHNIQUE NIVEAU AVANCÉ

Dans cette leçon, suite du programme d’entraînement d’Armand Garrido sur la maîtrise du ballon, avec des difficultés supplémentaires et deux nouveaux exercices pour apprendre à rester maître du ballon dans toutes les circonstances.

ENTRAÎNEMENT N°3 : LA FINITION DEVANT LE BUT

Frappe, précision et goal comme Karim Benzema ballon d’or.

Comment accéder à la formation Karim Benzema ballon d’or ?

Simple et facile ! Pour y accéder, cliquez sur le bouton d’achat ACCEDER MAINTENANT. Si vous avez des questions, cliquez sur le BOUTON BLEU nous vous répondons au plus vite.